TEORIA DA AUTODETERMINAÇÃO E COESÃO DE GRUPO NO ESTUDO DA ADESÃO AO EXERCÍCIO FÍSICO EM AULAS DE GRUPO: REVISÃO SISTEMÁTICA DA LITERATURA

  • JOAQUIM LUIS DOS SANTOS LAVADO UNIVERSIDADE LUSÓFONA DE HUMANIDADES E TECNOLOGIAS - FACULDADE DE DESPORTO E EDUCAÇÃO FISICA
Palavras-chave: Exercício, aula de grupo, teoria da auto-determinação, coesão de grupo e adesão.

Resumo

A compreensão dos predictores associados à adesão continuada ao exercício físico pode representar um importante avanço no combate às patologias associadas aos baixos níveis de actividade física e sedentarismo que prevalecem na sociedade. Estes predictores podem ser estudados com a teoria da autodeterminação (TAD) e a coesão de grupo. Esta revisão sistemática da literatura, pretende analisar a literatura científica disponível sobre a TAD e a coesão de grupo no estudo da adesão ao exercício físico em grupo.

Foram pesquisados artigos da PubMed e PsycINFO com nível de evidência científica A ou B que analisaram a adesão às aulas de grupo de exercício físico com a TAD e a coesão de grupo. A pesquisa, automática e manual, foi realizada entre 3 e 31 Dezembro de 2011 com o auxílio de uma tabela com os critérios de selecção.

Após leitura do título e abstract de 730 artigos de estudos potencialmente relevantes, foram seleccionados 10 artigos para leitura integral, sendo incluídos nesta revisão 7 artigos. Nestes estudos, a adesão mais elevada está relacionada com a competência, o divertimento e a motivação intrínseca e, num follow up a 6 meses, com a competência.

É fundamental investigar experimentalmente o efeito do suporte à coesão de grupo, autonomia, competência e relacionamento positivo dos participantes em aulas de grupo em contextos de ginásios e health-clubs.

Biografia Autor

JOAQUIM LUIS DOS SANTOS LAVADO, UNIVERSIDADE LUSÓFONA DE HUMANIDADES E TECNOLOGIAS - FACULDADE DE DESPORTO E EDUCAÇÃO FISICA

ENFERMEIRO GRADUADO A EXERCER FUNÇOES NO LABOARATORIO DE HEMODINAMICA E PROFESSOR DE FITNESS EM GINASIO PRIVADO

MESTRANDO EM EXERCICIO E BEM-ESTAR

ALUNO EXTERNO DO DOUTORAMENTO EM EDUCAÇÃO FISICA E DESPORTO

 

Publicado
2014-12-19